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Maison des Jeunes et de la Culture
Activités sportives

P P P P

   Danse classique           

                                     (voir horaires et salles)

                                     (voir Tenues cours)

" Il est aussi important pour l'enfant de danser que de parler "  - Maurice BEJART -   

à partir de 4 ans   

 

         Pauline ROUX

        Pauline ROUX

  Danse Hip-Hop     (voir horaires et salle)
   

Vous apprendrez ou approfondirez, dans la joie et la bonne humeur, le travail de groove, de rythme, de musicalité et la gestion des énergies. Cet art est devenu un mouvement culture majeur. L'orientation NEWSTYLE du cours ados/adultes développe une chorégraphie plus moderne. Un créneau sera ouvert à la Breakdance (partie accrobatique de la danse hip-hop) selon la demande.
Débutants ou non, vous êtes tous les bienvenus.

NOUVEAU

Enfants à partir de 8 ans / Adolescents / Adultes

     
       
    Stéphane SABOTINOV

  Baby karaté

  Karaté                       (voir horaires et salle)

Le baby karaté est une activité d'éveil  qui permet aux enfants de s'épanouir tout en s'amusant.

A partir de 7 ans, un cours traditionnel leur est assuré dans le respect du code moral de la discipline.
Progrès techniques assurés dans une ambiance conviviale.

Pour les avancés, le cours est complété d'une demi-heure de préparation aux compétitions 

 NOUVEAU  Les adolescents inscrits le mercredi pourront aussi assister gratuitement aux cours du vendredi.

Le cours du vendredi soir est ouvert aux adolescents et adultes débutants : une belle opportunité pour commencer la pratique de cet art martial ancestral ! 

 Le karaté se commence à tout âge !           

enfants à partir de 4 ans/ados/adultes  

          KarineTemin  

           Karine TEMIN

BABYKARATE

  Judo                            (voir horaires et salle)

Discipline sportive qui apporte le goût de l'effort et de la réussite. Egalement basé sur les principes d'entraide, il contribue à l'épanouissement tant physique que mental.

Les parents des enfants de 4 ans intéressés peuvent s'adresser au professeur pour un essai.

à partir de 5 ans

  

        

  Taichi chuan               (voir horaires et salle)

Gymnastique douce mais aussi art martial, cette technique de mieux-être est un art du corps qui privilégie le calme, la souplesse, la fluidité et la lenteur sur la force musculaire et la compétition. Elle développe la concentration et ainsi la mémoire.

Adolescents / Adultes

 

         Jean ASSELIN


  Taiji Gong                  
(voir horaires et salle)

Ces exercices de santé inspirés de la médecine chinoise, faciles et accessibles à tous, renforcent le système immunitaire et améliorent la résistance physique, la souplesse et la confiance en soi.

Adolescents / Adultes

         
       
        Jean ASSELIN

  Yoga  (voir horaires et salle)

Le yoga tend à une meilleure maîtrise de soi, à un mieux-être. Cet art énergétique permet de réguler l'énergie vitale dans le corps et d'harmoniser l'esprit. Sa pratique nous amène vers un art de vivre dans le calme et l'harmonie. A la suite d'Arlette, Agathe Gruet enseigne le yoga de l'énergie.

Adolescents / Adultes

           Agathe Gruet yoga

          Agathe GRUET

      

         
      

                                                                
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